威尔默·瓦尔德拉马在近三十年的演艺生涯中，不断自我革新，永不懈怠。这位委内瑞拉裔哥伦比亚演员曾主演过情景喜剧《70年代秀》、犯罪剧《海军罪案调查处》和儿童动画剧《万能曼尼》，如今，他在处女作回忆录《一个美国故事：欢迎所有人》中坦诚讲述了自己的生活和事业。
“当看到不同年龄的人都在关注你职业生涯中的不同作品时，这不仅是一种谦卑，更是一种重大的责任，需要更加努力。”瓦尔德拉马说道。
18岁时，瓦尔德拉马凭借《70年代秀》中浮夸的费兹一角崭露头角。“我正在努力的作品，会让你感到好像第一次看到我，”他说，“我想用我的余生继续带给粉丝们欢乐、治愈、激动人心的旅程，并希望能激励他们。”
平衡繁忙的生活
在繁忙的电视剧和电影片场拍摄、经营多家公司、照顾3岁的女儿纳卡诺之余，瓦尔德拉马有以下秘诀来应对充实的生活。
轻松时尚的秘诀：卫衣和发蜡
对于瓦尔德拉马来说，时尚的秘诀在于简单。如果他不穿着清爽的西装工作的话，你会发现他穿着运动服在放松身心。这位E.P.U.运动服创始人最喜欢的单品是什么？圆领卫衣。
“这件衣服真的很轻松。”瓦尔德拉马说，“配上牛仔裤，看起来你还在努力。”
在头发方面，这位演员使用来自Baxter of California的便利发蜡，保持整洁。“我的头发很多而且很浓密。这是唯一能抑制它乱翘的东西。否则，它就像埃里克·埃斯特拉达的头发一样。”瓦尔德拉马开玩笑地提到《加州公路巡警》中那位演员蓬松的头发。
健身习惯：晨跑和咖啡仪式
早起的鸟儿有虫吃，至少在瓦尔德拉马看来是这样。这位演员每天早上4点30分开始锻炼：“在片场和经营所有制作公司之间，一天的时间越来越不够用了。”他说。
虽然瓦尔德拉马会进行一系列循环训练、力量训练和综合格斗，但户外跑步是他最喜欢的锻炼方式。
“天很黑，没有车，很安静。空气依旧清冷干净；你能看到星星。你听着你最喜欢的音乐……这也有点治疗作用。”
在完成一天的锻炼后，瓦尔德拉马会给自己来一杯“完美的浓缩咖啡”。
“你得拿咖啡豆，还得研磨它们。这就像我的仪式性活动。”瓦尔德拉马说，“我必须自己煮咖啡，然后坐在那里看着它慢慢倒进杯子里。然后在杯底加一块小方块的椰枣棕榈糖。”
音乐喜好：追溯90年代
最近，瓦尔德拉马的音乐品味让他回到了90年代。这位《奇异世界》的明星一直在反复播放萨尔萨音乐传奇人物马克·安东尼的前三张专辑——《Otra Nota》、《Todo a Su Tiempo》和《Contra la Corriente》。
瓦尔德拉马还重新听起了桑塔纳1999年的热门专辑《Supernatural》，其中包括罗布·托马斯协助创作的流行单曲《Smooth》。他表示：“那张专辑太火了。你已经忘了那张专辑上有多少首热门歌曲。”
而托马斯的另类摇滚乐队Matchbox Twenty，一直是瓦尔德拉马的最爱。“我听着他们的歌长大的。罗布·托马斯是我最喜欢的词曲作者之一。”
真人秀：希望的灯塔
当瓦尔德拉马打开电视时，他会选择带有剧情的节目。瓦尔德拉马最近最喜欢的电视节目包括Netflix法律惊悚剧《林肯律师》，由他的朋友和《从黄昏到黎明》的联合主演曼努埃尔·加西亚-鲁尔福主演，以及艾美奖获奖的历史剧《幕府将军》。
瓦尔德拉马也是单身汉国民中的一员，他和未婚妻阿曼达·帕切科已经养成了收看约会竞赛系列剧《单身汉》和《单身女郎》的惯例。“不害怕说出来：我期待着星期一晚上和偶尔的星期二，”瓦尔德拉马说，“这是我和阿曼达联系感情的方式。观看那个节目既有趣又令人沮丧。”
而该系列的衍生剧“黄金单身汉”也得到了瓦尔德拉马的一致认可，这位演员亲切地称黄金单身汉杰瑞·特纳为“我的朋友”。
“我也碰到了他，他非常好。“黄金单身汉”对我来说只是一个希望的灯塔。我很高兴看到它。”
